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ニート36日目(ちょっと減量中)

ジムに行きだして丸っと3週間・・・

遂に54kg台に突入です!!

このままベストの50kg台までいきたいものです!!

しかし・・・

きつい・・・

毎日毎日・・・

苦手な腹筋を・・・

マシンで15×3・・・

それを2回・・・

横腹用マシンで左右15×3・・・

それを2回・・・

下腹腹筋30×3・・・

それを2回・・・

それでやっとこれ・・・

特命係長までの道のりは遠いです・・・

しかし今回は意気込みが違うのだ!!!

何とかその体系まで追い求めて・・・

後は維持するのだ!!!

これから自分が進む道の為には必要なんです・・・

1年後には違う自分がいるはず・・・

みんなビックリントンなはず・・・

たぶん・・・

しかし、最近洗濯してて思う・・・

タオルの量がハンパねぇ・・・

しかも天気悪いでなかなか洗濯できねぇ・・・

梅雨はよう明けろ!!!!

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こんにちは。この度、ダイエット情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。 [続きを読む]

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